Tabağınızda ne olduğunu bilin

yeşil çay

Kalori ve besin değerleri

içime hazır, narenciye, diyet, C vitamini ile zenginleştirilmiş

1
kalorikcal başına 100 g
Protein0 g
Karb.0,3 g
Yağ0 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 1 kcal —
  • Protein 0 g 0%
  • Karbonhidrat 0,3 g 0%
  • Yağ 0 g 0%
  • Doymuş yağ 0 g 0%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 0 g —
  • Sodyum 26 mg 1%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 0 µg 0%
  • C vitamini 39,3 mg 44%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0 mg 0%
  • K vitamini 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niasin (B3) 0 mg 0%
  • B6 vitamini 0 mg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • B12 vitamini 0 µg 0%
  • Kolin 0 mg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 1 mg 0%
  • Demir 0 mg 0%
  • Magnezyum 0 mg 0%
  • Fosfor 36 mg 3%
  • Potasyum 13 mg 0%
  • Çinko 0 mg 0%
  • Bakır 0,01 mg 1%
  • Manganez 0,08 mg 3%
  • Selenyum 0 µg 0%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g10 g0,3 g0 g
1 porsiyon265 g30 g0,8 g0 g
2 porsiyon530 g50 g1,6 g0 g
½ porsiyon132,5 g10 g0,4 g0 g
3 porsiyon795 g80 g2,5 g0 g
4 porsiyon1060 g110 g3,3 g0 g
50 g50 g10 g0,2 g0 g
150 g150 g20 g0,5 g0 g
200 g200 g20 g0,6 g0 g
250 g250 g30 g0,8 g0 g

yeşil çay hakkında sorular

yeşil çay ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

yeşil çay ürününün 100 g miktarı 1 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.

yeşil çay ürününün 1 porsiyon (265 g) miktarında kaç kalori var?

yeşil çay ürününün 1 porsiyon (265 g) miktarı 3 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.

yeşil çay ürününün 2 porsiyon (530 g) miktarında kaç kalori var?

yeşil çay ürününün 2 porsiyon (530 g) miktarı 5 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 1,6 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.

yeşil çay ürününün ½ porsiyon (132,5 g) miktarında kaç kalori var?

yeşil çay ürününün ½ porsiyon (132,5 g) miktarı 1 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.

yeşil çay ürününün 3 porsiyon (795 g) miktarında kaç kalori var?

yeşil çay ürününün 3 porsiyon (795 g) miktarı 8 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.

yeşil çay ürününün 4 porsiyon (1060 g) miktarında kaç kalori var?

yeşil çay ürününün 4 porsiyon (1060 g) miktarı 11 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.

yeşil çay ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

yeşil çay ürününün 50 g miktarı 1 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.

yeşil çay ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

yeşil çay ürününün 150 g miktarı 2 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.

Kaynak: USDA FoodData Central 174121 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç