Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yer fıstığı ve yumurta
Kalori ve besin değerleri
kızartılmış, ev yapımı
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 526 kcal —
- Protein 6,7 g 13%
- Karbonhidrat 43 g 16%
- Yağ 36 g 46%
- Lif 2,2 g 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 526 | 6,7 g | 43 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 263 | 3,4 g | 22 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 789 | 10 g | 64 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 1052 | 13 g | 86 g | 72 g |
| 250 g | 250 g | 1315 | 17 g | 107 g | 90 g |
Benzer yiyecekler
Yer fıstığı ve yumurta hakkında sorular
Yer fıstığı ve yumurta ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yer fıstığı ve yumurta ürününün 100 g miktarı 526 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 43 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Yer fıstığı ve yumurta ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yer fıstığı ve yumurta ürününün 50 g miktarı 263 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 22 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Yer fıstığı ve yumurta ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yer fıstığı ve yumurta ürününün 150 g miktarı 789 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 64 g karbonhidrat ve 54 g yağ içerir.
Yer fıstığı ve yumurta ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yer fıstığı ve yumurta ürününün 200 g miktarı 1052 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 86 g karbonhidrat ve 72 g yağ içerir.
Yer fıstığı ve yumurta ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yer fıstığı ve yumurta ürününün 250 g miktarı 1315 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 107 g karbonhidrat ve 90 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0291T · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
