Tabağınızda ne olduğunu bilin
Vatoz fileto
Kalori ve besin değerleri
tatlı su, raia, ızgara, yağsız, tuzlu
94
kalorikcal başına 100 g
Protein22 g
Karb.0,4 g
Yağ0,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 94 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Karbonhidrat 0,4 g 0%
- Yağ 0,7 g 1%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 22 g | 0,4 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 11 g | 0,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 32 g | 0,6 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 43 g | 0,8 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 54 g | 1 g | 1,6 g |
Benzer yiyecekler
Vatoz fileto hakkında sorular
Vatoz fileto ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Vatoz fileto ürününün 100 g miktarı 94 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Vatoz fileto ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Vatoz fileto ürününün 50 g miktarı 47 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Vatoz fileto ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Vatoz fileto ürününün 150 g miktarı 141 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Vatoz fileto ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Vatoz fileto ürününün 200 g miktarı 188 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Vatoz fileto ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Vatoz fileto ürününün 250 g miktarı 235 kcal içerir; ayrıca 54 g protein, 1 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0506E · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç