Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk tikka masala köri
Kalori ve besin değerleri
ticari, yeniden ısıtılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 156 kcal —
- Protein 12 g 25%
- Karbonhidrat 4,9 g 2%
- Yağ 9,8 g 13%
- Doymuş yağ 3,3 g 16%
- Lif 1,4 g 5%
- Şekerler 3,6 g —
- Sodyum 220 mg 10%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 66 µg 7%
- D vitamini 0,3 µg 2%
- E vitamini 1,6 mg 10%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niasin (B3) 4,2 mg 26%
- Pantotenik asit (B5) 0,98 mg 20%
- B6 vitamini 0,29 mg 17%
- Biyotin (B7) 6 µg 20%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- B12 vitamini 0,5 µg 21%
Mineraller
- Kalsiyum 60 mg 5%
- Demir 1,3 mg 7%
- Magnezyum 25 mg 6%
- Fosfor 140 mg 11%
- Potasyum 310 mg 7%
- Çinko 0,7 mg 6%
- Bakır 0,1 mg 11%
- Manganez 0,2 mg 9%
- Selenyum 7 µg 13%
- İyot 7 µg 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 12 g | 4,9 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 6,2 g | 2,5 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 19 g | 7,4 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 25 g | 9,8 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 31 g | 12 g | 25 g |
Benzer yiyecekler
- Tavuk tandoori köriticari, yeniden ısıtılmış214 kcal / 100 g
- Tavuklu köriortalama, perakende, yeniden ısıtılmış149 kcal / 100 g
- Pirinçli tavuklu köriortalama, perakende, pirinçle yeniden ısıtılmış154 kcal / 100 g
- Tavuk balti köriticari105 kcal / 100 g
- Tikka tavuk145 kcal / 100 g
- Pilavlı tavuk körihazır yemek, enerji kontrollü porsiyon113 kcal / 100 g
- Pirinçli tavuk körihazır yemek, Hint usulü139 kcal / 100 g
- Etli köriticari, yeniden ısıtılmış137 kcal / 100 g
Tavuk tikka masala köri hakkında sorular
Tavuk tikka masala köri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk tikka masala köri ürününün 100 g miktarı 156 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 4,9 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.
Tavuk tikka masala köri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk tikka masala köri ürününün 50 g miktarı 78 kcal içerir; ayrıca 6,2 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 4,9 g yağ içerir.
Tavuk tikka masala köri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk tikka masala köri ürününün 150 g miktarı 234 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 7,4 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Tavuk tikka masala köri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk tikka masala köri ürününün 200 g miktarı 312 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 9,8 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Tavuk tikka masala köri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk tikka masala köri ürününün 250 g miktarı 390 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 12 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 19-296 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
