Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk göğsü fileto
Kalori ve besin değerleri
çiğ, derili
148
kalorikcal başına 100 g
Protein22 g
Karb.0 g
Yağ6,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 148 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 6,9 g 9%
- Doymuş yağ 2,1 g 11%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 22 g | 0 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 11 g | 0 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 32 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 43 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 54 g | 0 g | 17 g |
Benzer yiyecekler
- Kızarmış tavuk göğsü filetoderili187 kcal / 100 g
- Pane harçlı tavuk göğsü filetoderisiz, çiğ, tuzsuz104 kcal / 100 g
- Konserve tavuk göğsü filetokendi suyunda117 kcal / 100 g
- Tavuk göğsügöğüs, et ve deri, çiğ167 kcal / 100 g
- Tavuk filetoçiğ109 kcal / 100 g
- Deri ile tavuk göğüs etipiliç, çiğ172 kcal / 100 g
- Deriye sahip tavuk göğsübroyler, et ve deri, pişmiş, fırınlanmış197 kcal / 100 g
- Organik tavuk göğsügöğüs, derisiz, çiğ, organik118 kcal / 100 g
- Hindi göğsüperakende parçaları, et ve deri, çiğ155 kcal / 100 g
- Pane harçlı tavuk filetoçiğ131 kcal / 100 g
Tavuk göğsü fileto hakkında sorular
Tavuk göğsü fileto ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü fileto ürününün 100 g miktarı 148 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,9 g yağ içerir.
Tavuk göğsü fileto ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü fileto ürününün 50 g miktarı 74 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Tavuk göğsü fileto ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü fileto ürününün 150 g miktarı 222 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 0 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Tavuk göğsü fileto ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü fileto ürününün 200 g miktarı 296 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 0 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Tavuk göğsü fileto ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk göğsü fileto ürününün 250 g miktarı 370 kcal içerir; ayrıca 54 g protein, 0 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Kaynak: slv 1166 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç