Tabağınızda ne olduğunu bilin
Süt
Kalori ve besin değerleri
%0 yağlı, valio profeel voimamaitojuoma, 1 µg D vitamini ilaveli, laktozsuz
34
kalorikcal başına 100 g
Protein5 g
Karb.3,1 g
Yağ0,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 34 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Karbonhidrat 3,1 g 1%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 3,1 g —
- Sodyum 59,5 mg 3%
- Kolesterol 1,5 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0,77 µg 0%
- C vitamini 1,2 mg 1%
- D vitamini 1 µg 5%
- E vitamini 0 mg 0%
- K vitamini 0,15 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 4,1 µg 1%
- B12 vitamini 0,39 µg 16%
Mineraller
- Kalsiyum 157 mg 12%
- Demir 0,04 mg 0%
- Magnezyum 30 mg 7%
- Fosfor 87,8 mg 7%
- Potasyum 207 mg 4%
- Çinko 0,42 mg 4%
- Bakır 0,01 mg 1%
- Manganez 0,01 mg 1%
- Selenyum 2,7 µg 5%
- İyot 14,6 µg 10%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 5 g | 3,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 2,5 g | 1,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 7,5 g | 4,7 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 10 g | 6,2 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 13 g | 7,8 g | 0,2 g |
Benzer yiyecekler
- Valio Plus ekşi sütyağsız, düşük laktozlu, 2 µg D vitamini39 kcal / 100 g
- Valio Eila ekşi sütyağsız, laktozsuz, 2 µg D vitamini30 kcal / 100 g
- Yarım yağlı süt%0,5 yağ, D vitamini, laktozsuz33 kcal / 100 g
- Ekşi sütyağsız, düşük laktozlu, 1 µg D vitamini29 kcal / 100 g
- Vanilyalı ekşi süt%0,4 yağlı, düşük laktozlu, 0,9 µg D vitamini, probiyotikler, aktif43 kcal / 100 g
- Profeel protein içeceğişekersiz, Valio, 1 µg D vitamini58 kcal / 100 g
- Kahve sütü%2 yağlı, laktozsuz, 1 µg D vitamini eklenmiş52 kcal / 100 g
- Sour milkfat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d25 kcal / 100 g
- Gefilus kefir içeceğisade, %2,5 yağlı, 1 µg D vitamini, laktozsuz, probiyotikler57 kcal / 100 g
- Çikolatalı sütsoğuk, Valio Play, laktozsuz62 kcal / 100 g
Süt hakkında sorular
Süt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Süt ürününün 100 g miktarı 34 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Süt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Süt ürününün 50 g miktarı 17 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 1,6 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Süt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Süt ürününün 150 g miktarı 51 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 4,7 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Süt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Süt ürününün 200 g miktarı 68 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 6,2 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Süt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Süt ürününün 250 g miktarı 85 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 34862 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
