Tabağınızda ne olduğunu bilin
soya içeceği
Kalori ve besin değerleri
şeker ilavesiz, zenginleştirilmemiş, soğutulmuş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 44 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Karbonhidrat 4,9 g 2%
- Yağ 1,3 g 2%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 0,4 g 1%
- Şekerler 0,4 g —
- Sodyum 15 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,16 mg 1%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 20 µg 5%
Mineraller
- Kalsiyum 18 mg 1%
- Demir 0,48 mg 3%
- Magnezyum 19 mg 5%
- Fosfor 36 mg 3%
- Potasyum 126 mg 3%
- Çinko 0,3 mg 3%
- Bakır 0,1 mg 11%
- Manganez 0,13 mg 6%
- Selenyum 1,9 µg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 2,7 g | 4,9 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,3 g | 2,5 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 4 g | 7,4 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 5,4 g | 9,9 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 6,7 g | 12 g | 3,3 g |
Benzer yiyecekler
- Sade soya içeceğisade, zenginleştirilmemiş, önceden paketlenmiş42 kcal / 100 g
- Doğal soya içeceği42 kcal / 100 g
- Çikolatalı soya içeceğitakviye edilmemiş63 kcal / 100 g
- Aromatize soya içeceğiaromatize, şekerli, zenginleştirilmemiş, önceden paketlenmiş62 kcal / 100 g
- Soya içeceği tozukuru478 kcal / 100 g
- Soya sütüsüt içermeyen süt alternatifi, tatlandırılmamış, zenginleştirilmiş26 kcal / 100 g
- Hindistancevizi içeceğişekersiz, zenginleştirilmiş, soğutulmuş22 kcal / 100 g
- Sade hindistancevizi içeceğişeker ilavesiz, zenginleştirilmemiş, soğutulmuş ve/veya raf ömrü uzatılmış20 kcal / 100 g
- SILK sade soya sütüsilk, plain41 kcal / 100 g
- Şekersiz soya sütü SILKsilk, şekersiz33 kcal / 100 g
soya içeceği hakkında sorular
soya içeceği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
soya içeceği ürününün 100 g miktarı 44 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 4,9 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
soya içeceği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
soya içeceği ürününün 50 g miktarı 22 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
soya içeceği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
soya içeceği ürününün 150 g miktarı 66 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 7,4 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
soya içeceği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
soya içeceği ürününün 200 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 9,9 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
soya içeceği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
soya içeceği ürününün 250 g miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 12 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7814 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
