Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sert peynir
Kalori ve besin değerleri
kuru maddede en az %30 yağ
391
kalorikcal başına 100 g
Protein36 g
Karb.0,1 g
Yağ27 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 391 kcal —
- Protein 36 g 71%
- Karbonhidrat 0,1 g 0%
- Yağ 27 g 35%
- Doymuş yağ 19 g 95%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 36 g | 0,1 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 18 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 53 g | 0,1 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 71 g | 0,1 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 89 g | 0,1 g | 69 g |
Benzer yiyecekler
- Yarı sert peynirkuru maddede en az %30 yağ266 kcal / 100 g
- Yarı yumuşak peynirkuru maddede en az %30 yağ245 kcal / 100 g
- Yumuşak peynirkuru maddede en az %30 yağ214 kcal / 100 g
- Chester çedar peynirikuru maddede en az %45 yağ370 kcal / 100 g
- Parmesan peynirikuru maddede en az %30 yağ391 kcal / 100 g
- Şaraplı peyniryumuşak peynir, kuru maddede en az %45 yağ294 kcal / 100 g
Sert peynir hakkında sorular
Sert peynir ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sert peynir ürününün 100 g miktarı 391 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Sert peynir ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sert peynir ürününün 50 g miktarı 196 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 0 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Sert peynir ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sert peynir ürününün 150 g miktarı 587 kcal içerir; ayrıca 53 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 41 g yağ içerir.
Sert peynir ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sert peynir ürününün 200 g miktarı 782 kcal içerir; ayrıca 71 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 55 g yağ içerir.
Sert peynir ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sert peynir ürününün 250 g miktarı 978 kcal içerir; ayrıca 89 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 69 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) M300400 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç