Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sert peynir
Kalori ve besin değerleri
%28 yağlı
358
kalorikcal başına 100 g
Protein26 g
Karb.3 g
Yağ27 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 358 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Karbonhidrat 3 g 1%
- Yağ 27 g 35%
- Doymuş yağ 18 g 89%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 26 g | 3 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 13 g | 1,5 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 39 g | 4,5 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 52 g | 6 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 66 g | 7,5 g | 68 g |
Benzer yiyecekler
Sert peynir hakkında sorular
Sert peynir ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sert peynir ürününün 100 g miktarı 358 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 3 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Sert peynir ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sert peynir ürününün 50 g miktarı 179 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Sert peynir ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sert peynir ürününün 150 g miktarı 537 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 41 g yağ içerir.
Sert peynir ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sert peynir ürününün 200 g miktarı 716 kcal içerir; ayrıca 52 g protein, 6 g karbonhidrat ve 54 g yağ içerir.
Sert peynir ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sert peynir ürününün 250 g miktarı 895 kcal içerir; ayrıca 66 g protein, 7,5 g karbonhidrat ve 68 g yağ içerir.
Kaynak: slv 96 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
