Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sert peynir
Kalori ve besin değerleri
%31 yağlı
392
kalorikcal başına 100 g
Protein25 g
Karb.3,3 g
Yağ31 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 392 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Karbonhidrat 3,3 g 1%
- Yağ 31 g 40%
- Doymuş yağ 21 g 103%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 25 g | 3,3 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 13 g | 1,7 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 38 g | 5 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 50 g | 6,6 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 63 g | 8,3 g | 78 g |
Benzer yiyecekler
Sert peynir hakkında sorular
Sert peynir ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sert peynir ürününün 100 g miktarı 392 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Sert peynir ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sert peynir ürününün 50 g miktarı 196 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Sert peynir ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sert peynir ürününün 150 g miktarı 588 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 5 g karbonhidrat ve 47 g yağ içerir.
Sert peynir ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sert peynir ürününün 200 g miktarı 784 kcal içerir; ayrıca 50 g protein, 6,6 g karbonhidrat ve 62 g yağ içerir.
Sert peynir ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sert peynir ürününün 250 g miktarı 980 kcal içerir; ayrıca 63 g protein, 8,3 g karbonhidrat ve 78 g yağ içerir.
Kaynak: slv 97 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
