Tabağınızda ne olduğunu bilin
Şeftalili turta
Kalori ve besin değerleri
2 hamurlu
224
kalorikcal başına 100 g
Protein1,9 g
Karb.32 g
Yağ10 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 224 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Karbonhidrat 32 g 12%
- Yağ 10 g 13%
- Doymuş yağ 1,5 g 8%
- Lif 0,8 g 3%
- Şekerler 16 g —
- Sodyum 217 mg 9%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 10 µg 1%
- C vitamini 0,9 mg 1%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,94 mg 6%
- K vitamini 3,3 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niasin (B3) 1,3 mg 8%
- Pantotenik asit (B5) 0,11 mg 2%
- B6 vitamini 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 29 µg 7%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 7,2 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 8 mg 1%
- Demir 0,5 mg 3%
- Magnezyum 1,4 mg 0%
- Fosfor 22 mg 2%
- Potasyum 125 mg 3%
- Çinko 0,09 mg 1%
- Bakır 0,05 mg 6%
- Manganez 0,15 mg 7%
- Selenyum 1,3 µg 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 1,9 g | 32 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 1 g | 16 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 2,9 g | 48 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 3,8 g | 64 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 4,8 g | 80 g | 25 g |
Benzer yiyecekler
- Elmalı turtaticari, 2 kat hamurlu237 kcal / 100 g
- Vişneli turtaticari, 2 katlı kabuklu260 kcal / 100 g
- Şeftalili tortgevrek hamur, jelatinli parlak kaplama ile189 kcal / 100 g
- Kirazlı turtatarife göre hazırlanmış270 kcal / 100 g
- Yaban mersinli turtaev yapımı, 2 kat hamurlu245 kcal / 100 g
- Ev yapımı elmalı turtaev yapımı, 2 kat hamurlu265 kcal / 100 g
Şeftalili turta hakkında sorular
Şeftalili turta ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Şeftalili turta ürününün 100 g miktarı 224 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 32 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Şeftalili turta ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Şeftalili turta ürününün 50 g miktarı 112 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 16 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Şeftalili turta ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Şeftalili turta ürününün 150 g miktarı 336 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 48 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Şeftalili turta ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Şeftalili turta ürününün 200 g miktarı 448 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 64 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Şeftalili turta ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Şeftalili turta ürününün 250 g miktarı 560 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 80 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 4057 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
