Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sebzeli sufle
Kalori ve besin değerleri
118
kalorikcal başına 100 g
Protein7,2 g
Karb.6,4 g
Yağ6,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 118 kcal —
- Protein 7,2 g 14%
- Karbonhidrat 6,4 g 2%
- Yağ 6,7 g 9%
- Doymuş yağ 2,9 g 14%
- Lif 1,5 g 5%
- Şekerler 2,7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 7,2 g | 6,4 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3,6 g | 3,2 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 11 g | 9,6 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 14 g | 13 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 18 g | 16 g | 17 g |
Benzer yiyecekler
- Sebzeli sufle omletkızartılmış168 kcal / 100 g
- Ispanak suflesi172 kcal / 100 g
- Karışık meyveli sufle180 kcal / 100 g
- Peynirli sufle204 kcal / 100 g
- Patates suflesibrokolili135 kcal / 100 g
- Morina sufle128 kcal / 100 g
- Sufle kek242 kcal / 100 g
- Suflefırınlanmış, iç harçsız170 kcal / 100 g
- Füme alabalıklı sufle288 kcal / 100 g
- Sebzeli lazanya135 kcal / 100 g
Sebzeli sufle hakkında sorular
Sebzeli sufle ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli sufle ürününün 100 g miktarı 118 kcal içerir; ayrıca 7,2 g protein, 6,4 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.
Sebzeli sufle ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli sufle ürününün 50 g miktarı 59 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Sebzeli sufle ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli sufle ürününün 150 g miktarı 177 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 9,6 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Sebzeli sufle ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli sufle ürününün 200 g miktarı 236 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 13 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Sebzeli sufle ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli sufle ürününün 250 g miktarı 295 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 16 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Kaynak: slv 530 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
