Tabağınızda ne olduğunu bilin
Patates suflesi
Kalori ve besin değerleri
brokolili
135
kalorikcal başına 100 g
Protein7,3 g
Karb.7,3 g
Yağ8,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 135 kcal —
- Protein 7,3 g 15%
- Karbonhidrat 7,3 g 3%
- Yağ 8,2 g 11%
- Doymuş yağ 1,5 g 8%
- Lif 1,3 g 5%
- Şekerler 1,7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 7,3 g | 7,3 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 3,6 g | 3,7 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 11 g | 11 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 15 g | 15 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 18 g | 18 g | 21 g |
Benzer yiyecekler
Patates suflesi hakkında sorular
Patates suflesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Patates suflesi ürününün 100 g miktarı 135 kcal içerir; ayrıca 7,3 g protein, 7,3 g karbonhidrat ve 8,2 g yağ içerir.
Patates suflesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Patates suflesi ürününün 50 g miktarı 68 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 3,7 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Patates suflesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Patates suflesi ürününün 150 g miktarı 203 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 11 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Patates suflesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Patates suflesi ürününün 200 g miktarı 270 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 15 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Patates suflesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Patates suflesi ürününün 250 g miktarı 338 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 18 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X6A3010 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
