Tabağınızda ne olduğunu bilin

Sardalya

Kalori ve besin değerleri

domates sosunda, konserve

217

kalorikcal başına 100 g

Protein21 g

Karb.0,6 g

Yağ15 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	217	21 g	0,6 g	15 g
50 g	50 g	109	10 g	0,3 g	7,4 g
150 g	150 g	326	31 g	0,9 g	22 g
200 g	200 g	434	41 g	1,2 g	30 g
250 g	250 g	543	51 g	1,5 g	37 g

Sardalya ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Sardalya ürününün 100 g miktarı 217 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.

Sardalya ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Sardalya ürününün 50 g miktarı 109 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ içerir.

Sardalya ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Sardalya ürününün 150 g miktarı 326 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.

Sardalya ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Sardalya ürününün 200 g miktarı 434 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.

Sardalya ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Sardalya ürününün 250 g miktarı 543 kcal içerir; ayrıca 51 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 37 g yağ içerir.

Kaynak: slv 1272 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç