Tabağınızda ne olduğunu bilin

Raisin , seedless

Kalori ve besin değerleri

310
kalorikcal başına 100 g
Protein3,2 g
Karb.69 g
Yağ1,6 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 310 kcal —
  • Protein 3,2 g 6%
  • Karbonhidrat 69 g 25%
  • Yağ 1,6 g 2%
  • Doymuş yağ 0,5 g 3%
  • Lif 3,6 g 13%
  • Şekerler 69 g —
  • Sodyum 9 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 4,7 µg 1%
  • C vitamini 3,3 mg 4%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niasin (B3) 0,5 mg 3%
  • Pantotenik asit (B5) 0,14 mg 3%
  • B6 vitamini 0,11 mg 6%
  • Biyotin (B7) 0 µg 0%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • B12 vitamini 0 µg 0%
  • Kolin 11,1 mg 2%

Mineraller

  • Kalsiyum 45,1 mg 3%
  • Demir 2,4 mg 13%
  • Magnezyum 35 mg 8%
  • Fosfor 107 mg 9%
  • Potasyum 785 mg 17%
  • Çinko 0,3 mg 3%
  • Bakır 0,32 mg 36%
  • Manganez 0,31 mg 13%
  • Selenyum 0,4 µg 1%
  • İyot 2 µg 1%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g3103,2 g69 g1,6 g
50 g50 g1551,6 g35 g0,8 g
150 g150 g4654,9 g104 g2,4 g
200 g200 g6216,5 g138 g3,2 g
250 g250 g7768,1 g173 g4 g

Raisin , seedless hakkında sorular

Raisin , seedless ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Raisin , seedless ürününün 100 g miktarı 310 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 69 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.

Raisin , seedless ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Raisin , seedless ürününün 50 g miktarı 155 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 35 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.

Raisin , seedless ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Raisin , seedless ürününün 150 g miktarı 465 kcal içerir; ayrıca 4,9 g protein, 104 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.

Raisin , seedless ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Raisin , seedless ürününün 200 g miktarı 621 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 138 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.

Raisin , seedless ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Raisin , seedless ürününün 250 g miktarı 776 kcal içerir; ayrıca 8,1 g protein, 173 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.

Kaynak: Frida (Denmark) 880 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç