Tabağınızda ne olduğunu bilin

Pork, neck, smoked, boiled

Kalori ve besin değerleri

263
kalorikcal başına 100 g
Protein20 g
Karb.0 g
Yağ21 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 263 kcal —
  • Protein 20 g 39%
  • Karbonhidrat 0 g 0%
  • Yağ 21 g 26%
  • Doymuş yağ 8,5 g 42%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 0 g —
  • Sodyum 844 mg 37%
  • Kolesterol 72 mg 24%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 0 µg 0%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0,44 µg 2%
  • E vitamini 0,41 mg 3%
  • K vitamini 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,63 mg 52%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niasin (B3) 5,5 mg 34%
  • B6 vitamini 0,29 mg 17%
  • Folat (B9) 4,6 µg 1%
  • B12 vitamini 0,85 µg 36%
  • Kolin 79,8 mg 15%

Mineraller

  • Kalsiyum 6,1 mg 0%
  • Demir 0,78 mg 4%
  • Magnezyum 18,2 mg 4%
  • Fosfor 160 mg 13%
  • Potasyum 261 mg 6%
  • Çinko 4,9 mg 45%
  • Bakır 0,08 mg 9%
  • Selenyum 7,2 µg 13%
  • İyot 0,9 µg 1%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g26320 g0 g21 g
50 g50 g1329,8 g0 g10 g
150 g150 g39529 g0 g31 g
200 g200 g52739 g0 g41 g
250 g250 g65949 g0 g52 g

Pork, neck, smoked, boiled hakkında sorular

Pork, neck, smoked, boiled ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Pork, neck, smoked, boiled ürününün 100 g miktarı 263 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.

Pork, neck, smoked, boiled ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Pork, neck, smoked, boiled ürününün 50 g miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 9,8 g protein, 0 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.

Pork, neck, smoked, boiled ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Pork, neck, smoked, boiled ürününün 150 g miktarı 395 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.

Pork, neck, smoked, boiled ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Pork, neck, smoked, boiled ürününün 200 g miktarı 527 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 0 g karbonhidrat ve 41 g yağ içerir.

Pork, neck, smoked, boiled ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Pork, neck, smoked, boiled ürününün 250 g miktarı 659 kcal içerir; ayrıca 49 g protein, 0 g karbonhidrat ve 52 g yağ içerir.

Kaynak: Frida (Denmark) 1172 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç