Tabağınızda ne olduğunu bilin

Veal, eye of round, salted, boiled

Kalori ve besin değerleri

100
kalorikcal başına 100 g
Protein19 g
Karb.0 g
Yağ2,6 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 100 kcal —
  • Protein 19 g 38%
  • Karbonhidrat 0 g 0%
  • Yağ 2,6 g 3%
  • Doymuş yağ 1 g 5%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 0 g —
  • Sodyum 1805 mg 78%
  • Kolesterol 42 mg 14%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 0 µg 0%
  • C vitamini 46 mg 51%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,03 mg 0%
  • K vitamini 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niasin (B3) 2,9 mg 18%
  • Pantotenik asit (B5) 0,23 mg 5%
  • B6 vitamini 0,34 mg 20%
  • Biyotin (B7) 0,92 µg 3%
  • Folat (B9) 8,6 µg 2%
  • Kolin 125 mg 23%

Mineraller

  • Kalsiyum 5,2 mg 0%
  • Demir 1,5 mg 8%
  • Magnezyum 17,9 mg 4%
  • Fosfor 309 mg 25%
  • Potasyum 273 mg 6%
  • Çinko 2,7 mg 24%
  • Bakır 0,05 mg 6%
  • Manganez 0,01 mg 1%
  • Selenyum 5,1 µg 9%
  • İyot 0,9 µg 1%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g10019 g0 g2,6 g
50 g50 g509,6 g0 g1,3 g
150 g150 g15029 g0 g3,9 g
200 g200 g20038 g0 g5,2 g
250 g250 g25048 g0 g6,5 g

Veal, eye of round, salted, boiled hakkında sorular

Veal, eye of round, salted, boiled ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Veal, eye of round, salted, boiled ürününün 100 g miktarı 100 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.

Veal, eye of round, salted, boiled ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Veal, eye of round, salted, boiled ürününün 50 g miktarı 50 kcal içerir; ayrıca 9,6 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.

Veal, eye of round, salted, boiled ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Veal, eye of round, salted, boiled ürününün 150 g miktarı 150 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.

Veal, eye of round, salted, boiled ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Veal, eye of round, salted, boiled ürününün 200 g miktarı 200 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.

Veal, eye of round, salted, boiled ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Veal, eye of round, salted, boiled ürününün 250 g miktarı 250 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.

Kaynak: Frida (Denmark) 674 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç