Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pişmiş jambon
Kalori ve besin değerleri
pişmiş, tuzlanmış
130
kalorikcal başına 100 g
Protein23 g
Karb.0,7 g
Yağ3,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 130 kcal —
- Protein 23 g 45%
- Karbonhidrat 0,7 g 0%
- Yağ 3,7 g 5%
- Doymuş yağ 1,3 g 7%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 23 g | 0,7 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 11 g | 0,4 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 34 g | 1,1 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 45 g | 1,5 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 56 g | 1,9 g | 9,3 g |
Benzer yiyecekler
- Pişmiş jambon şarküteridilimlenmiş122 kcal / 100 g
- İfüstülmüş pişmiş jambon135 kcal / 100 g
- Paris usulü pişmiş jambonderisiz, yağsız115 kcal / 100 g
- Jambon107 kcal / 100 g
- Domuz jambonupişmiş117 kcal / 100 g
- Dilimlenmiş domuz jambonupişmiş108 kcal / 100 g
- Fırınlanmış jambonseçilmiş, görünür yağları alınmış115 kcal / 100 g
- Ön domuz incikpişmiş, tuzlanmış155 kcal / 100 g
- Fırında jambonseçilmiş155 kcal / 100 g
- Tuzlanmış domuz jambonuçiğ, yaklaşık %3 yağ108 kcal / 100 g
Pişmiş jambon hakkında sorular
Pişmiş jambon ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pişmiş jambon ürününün 100 g miktarı 130 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.
Pişmiş jambon ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pişmiş jambon ürününün 50 g miktarı 65 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Pişmiş jambon ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pişmiş jambon ürününün 150 g miktarı 195 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
Pişmiş jambon ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pişmiş jambon ürününün 200 g miktarı 260 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ içerir.
Pişmiş jambon ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pişmiş jambon ürününün 250 g miktarı 325 kcal içerir; ayrıca 56 g protein, 1,9 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) W424000 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
