Tabağınızda ne olduğunu bilin
Peynirli jambonlu börek
Kalori ve besin değerleri
ısıtılmış, dondurulmuş ürün
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 296 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbonhidrat 21 g 7%
- Yağ 19 g 24%
- Doymuş yağ 9 g 45%
- Lif 0,4 g 1%
- Şekerler 1,9 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 12 g | 21 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 5,8 g | 10 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 17 g | 31 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 23 g | 41 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 29 g | 51 g | 47 g |
Benzer yiyecekler
- Jambonlu ve peynirli milföyönceden paketlenmiş278 kcal / 100 g
- Jambonlu ve peynirli pizzaönceden paketlenmiş228 kcal / 100 g
- Deniz ürünlü börekısıtılmış, dondurulmuş ürün306 kcal / 100 g
- Etli pirogısıtılmış, dondurulmuş ürün295 kcal / 100 g
- Kalın hamurlu füme domuz etli pizzaısıtılmış dondurulmuş ürün280 kcal / 100 g
- Yumurtalı etli ve peynirli börekdondurulmuş228 kcal / 100 g
- Kıymalı börekısıtılmış, dondurulmuş ürün344 kcal / 100 g
- Peynirli tartönceden paketlenmiş271 kcal / 100 g
- Yumurtalı etli ve peynirli poğaçadondurulmuş228 kcal / 100 g
- Peynirli ve jambonlu kişile253 kcal / 100 g
Peynirli jambonlu börek hakkında sorular
Peynirli jambonlu börek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli jambonlu börek ürününün 100 g miktarı 296 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 21 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Peynirli jambonlu börek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli jambonlu börek ürününün 50 g miktarı 148 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 10 g karbonhidrat ve 9,4 g yağ içerir.
Peynirli jambonlu börek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli jambonlu börek ürününün 150 g miktarı 444 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 31 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Peynirli jambonlu börek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli jambonlu börek ürününün 200 g miktarı 592 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 41 g karbonhidrat ve 37 g yağ içerir.
Peynirli jambonlu börek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Peynirli jambonlu börek ürününün 250 g miktarı 740 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 51 g karbonhidrat ve 47 g yağ içerir.
Kaynak: slv 767 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
