Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kıymalı börek
Kalori ve besin değerleri
ısıtılmış, dondurulmuş ürün
344
kalorikcal başına 100 g
Protein9,9 g
Karb.26 g
Yağ22 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 344 kcal —
- Protein 9,9 g 20%
- Karbonhidrat 26 g 9%
- Yağ 22 g 28%
- Doymuş yağ 9,4 g 47%
- Lif 1,2 g 4%
- Şekerler 2,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 9,9 g | 26 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 5 g | 13 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 15 g | 39 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 20 g | 52 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 25 g | 65 g | 55 g |
Benzer yiyecekler
- Kıymalı turtatarife göre hazırlanmış289 kcal / 100 g
- Etli pirogısıtılmış, dondurulmuş ürün295 kcal / 100 g
- Kıymalı pizzadondurulmuş ürün218 kcal / 100 g
- Etli börek298 kcal / 100 g
- Sığır etli sebzeli turtadondurulmuş, hazırlanmış220 kcal / 100 g
- Mince pieticari377 kcal / 100 g
- Dana kıymaderin dondurulmuş224 kcal / 100 g
- Konserve etli börekkonserve163 kcal / 100 g
- Et köftesikıyılmış, kızartılmış, dondurulmuş ürün213 kcal / 100 g
- Deniz ürünlü börekısıtılmış, dondurulmuş ürün306 kcal / 100 g
Kıymalı börek hakkında sorular
Kıymalı börek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kıymalı börek ürününün 100 g miktarı 344 kcal içerir; ayrıca 9,9 g protein, 26 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Kıymalı börek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kıymalı börek ürününün 50 g miktarı 172 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 13 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kıymalı börek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kıymalı börek ürününün 150 g miktarı 516 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 39 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.
Kıymalı börek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kıymalı börek ürününün 200 g miktarı 688 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 52 g karbonhidrat ve 44 g yağ içerir.
Kıymalı börek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kıymalı börek ürününün 250 g miktarı 860 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 65 g karbonhidrat ve 55 g yağ içerir.
Kaynak: slv 760 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
