Tabağınızda ne olduğunu bilin

Oyster, battered, deep-fried in peanut oil

Kalori ve besin değerleri

227
kalorikcal başına 100 g
Protein12 g
Karb.9,5 g
Yağ16 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 227 kcal —
  • Protein 12 g 25%
  • Karbonhidrat 9,5 g 3%
  • Yağ 16 g 20%
  • Doymuş yağ 3 g 15%
  • Lif 0,1 g 0%
  • Şekerler 2,8 g —
  • Sodyum 487 mg 21%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 25 µg 3%
  • C vitamini 3 mg 3%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,85 mg 6%
  • Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
  • Niasin (B3) 5,6 mg 35%
  • B6 vitamini 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 31 µg 8%
  • B12 vitamini 0,73 µg 30%

Mineraller

  • Kalsiyum 20 mg 2%
  • Demir 3,2 mg 18%
  • Fosfor 141 mg 11%
  • Potasyum 131 mg 3%
  • Çinko 11,3 mg 103%
  • Selenyum 42 µg 76%
  • İyot 120 µg 80%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g22712 g9,5 g16 g
50 g50 g1146,2 g4,8 g7,8 g
150 g150 g34119 g14 g23 g
200 g200 g45425 g19 g31 g
250 g250 g56831 g24 g39 g

Oyster, battered, deep-fried in peanut oil hakkında sorular

Oyster, battered, deep-fried in peanut oil ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Oyster, battered, deep-fried in peanut oil ürününün 100 g miktarı 227 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 9,5 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.

Oyster, battered, deep-fried in peanut oil ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Oyster, battered, deep-fried in peanut oil ürününün 50 g miktarı 114 kcal içerir; ayrıca 6,2 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.

Oyster, battered, deep-fried in peanut oil ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Oyster, battered, deep-fried in peanut oil ürününün 150 g miktarı 341 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 14 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.

Oyster, battered, deep-fried in peanut oil ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Oyster, battered, deep-fried in peanut oil ürününün 200 g miktarı 454 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 19 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.

Oyster, battered, deep-fried in peanut oil ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Oyster, battered, deep-fried in peanut oil ürününün 250 g miktarı 568 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 24 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.

Kaynak: FOODfiles (New Zealand) T17 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç