Tabağınızda ne olduğunu bilin
Nar
Kalori ve besin değerleri
dondurulmuş
64
kalorikcal başına 100 g
Protein1 g
Karb.11 g
Yağ0,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 64 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbonhidrat 11 g 4%
- Yağ 0,4 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 6 g 21%
- Şekerler 11 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 1 g | 11 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,5 g | 5,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 1,5 g | 17 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 2 g | 23 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 2,5 g | 29 g | 1 g |
Benzer yiyecekler
Nar hakkında sorular
Nar ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Nar ürününün 100 g miktarı 64 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Nar ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Nar ürününün 50 g miktarı 32 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 5,7 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Nar ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Nar ürününün 150 g miktarı 96 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 17 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Nar ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Nar ürününün 200 g miktarı 128 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 23 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Nar ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Nar ürününün 250 g miktarı 160 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 29 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 06.845 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
