Tabağınızda ne olduğunu bilin
Meyveli turta
Kalori ve besin değerleri
258
kalorikcal başına 100 g
Protein3,8 g
Karb.28 g
Yağ16 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 258 kcal —
- Protein 3,8 g 8%
- Karbonhidrat 28 g 10%
- Yağ 16 g 20%
- Doymuş yağ 9,4 g 47%
- Lif 1,2 g 4%
- Şekerler 17 g —
- Sodyum 88 mg 4%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 112 µg 12%
- E vitamini 1,4 mg 10%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 0,2 mg 1%
- B6 vitamini 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 66 mg 5%
- Demir 0,3 mg 2%
- Magnezyum 10 mg 2%
- Fosfor 77 mg 6%
- Potasyum 116 mg 2%
- Çinko 0,5 mg 5%
- Bakır 0,34 mg 38%
- Manganez 0,1 mg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 3,8 g | 28 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 1,9 g | 14 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 5,7 g | 42 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 7,6 g | 55 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 9,5 g | 69 g | 39 g |
Benzer yiyecekler
Meyveli turta hakkında sorular
Meyveli turta ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Meyveli turta ürününün 100 g miktarı 258 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 28 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Meyveli turta ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Meyveli turta ürününün 50 g miktarı 129 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 14 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.
Meyveli turta ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Meyveli turta ürününün 150 g miktarı 387 kcal içerir; ayrıca 5,7 g protein, 42 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Meyveli turta ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Meyveli turta ürününün 200 g miktarı 516 kcal içerir; ayrıca 7,6 g protein, 55 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Meyveli turta ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Meyveli turta ürününün 250 g miktarı 645 kcal içerir; ayrıca 9,5 g protein, 69 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 12-408 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
