Tabağınızda ne olduğunu bilin
Mercimek dhal körisi
Kalori ve besin değerleri
ticari
126
kalorikcal başına 100 g
Protein7 g
Karb.14 g
Yağ3,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 126 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Karbonhidrat 14 g 5%
- Yağ 3,4 g 4%
- Doymuş yağ 0,5 g 3%
- Lif 5,2 g 19%
- Şekerler 2,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 7 g | 14 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 3,5 g | 6,9 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 11 g | 21 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 14 g | 27 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 18 g | 34 g | 8,5 g |
Benzer yiyecekler
- Kırmızı mercimek körikırmızı/masur mercimek dahl, bitkisel yağ ile, ev yapımı173 kcal / 100 g
- Kırmızı mercı̇mek ve sebzeli köriİngiliz usulü, ev yapımı112 kcal / 100 g
- Tereyağlı kırmızı mercimek köritereyağlı, ev yapımı161 kcal / 100 g
- Ördek körisiticari140 kcal / 100 g
- Nohut körisiticari, baklagiller119 kcal / 100 g
- Bütün mercimek körimasur, Pencap usulü, ev yapımı148 kcal / 100 g
Mercimek dhal körisi hakkında sorular
Mercimek dhal körisi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Mercimek dhal körisi ürününün 100 g miktarı 126 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 14 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Mercimek dhal körisi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Mercimek dhal körisi ürününün 50 g miktarı 63 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 6,9 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Mercimek dhal körisi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Mercimek dhal körisi ürününün 150 g miktarı 189 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 21 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.
Mercimek dhal körisi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Mercimek dhal körisi ürününün 200 g miktarı 252 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 27 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Mercimek dhal körisi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Mercimek dhal körisi ürününün 250 g miktarı 315 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 34 g karbonhidrat ve 8,5 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F003349 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
