Tabağınızda ne olduğunu bilin
Mayonez
Kalori ve besin değerleri
%60 yağ
546
kalorikcal başına 100 g
Protein1,5 g
Karb.2,1 g
Yağ60 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 546 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbonhidrat 2,1 g 1%
- Yağ 60 g 77%
- Doymuş yağ 7,8 g 39%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 2,1 g —
- Sodyum 597 mg 26%
- Kolesterol 243 mg 81%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 146 µg 16%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 19,9 mg 133%
- K vitamini 103 µg 86%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,01 mg 0%
- B6 vitamini 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- B12 vitamini 1 µg 42%
Mineraller
- Kalsiyum 8 mg 1%
- Demir 0,03 mg 0%
- Magnezyum 7 mg 2%
- Fosfor 59 mg 5%
- Potasyum 34 mg 1%
- Çinko 0,4 mg 4%
- Bakır 0,03 mg 3%
- Manganez 0 mg 0%
- Selenyum 18,4 µg 34%
- İyot 35 µg 23%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 546 | 1,5 g | 2,1 g | 60 g |
| 50 g | 50 g | 273 | 0,8 g | 1,1 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 819 | 2,3 g | 3,2 g | 90 g |
| 200 g | 200 g | 1092 | 3 g | 4,2 g | 120 g |
| 250 g | 250 g | 1365 | 3,8 g | 5,3 g | 150 g |
Benzer yiyecekler
- Light mayonez296 kcal / 100 g
- Mayonez ürünüyaklaşık %35 yağ338 kcal / 100 g
- Ayçiçek yağlı mayonez%80 yağ656 kcal / 100 g
- Az yağlı mayonez%40 yağ400 kcal / 100 g
- Vegan mayoneztuzlu623 kcal / 100 g
- Mayonezli salata sosu%55 yağ528 kcal / 100 g
- Mayonezli sosaz yağlı, ticari284 kcal / 100 g
- Soya yağlı mayonez%80 yağ677 kcal / 100 g
- Yumurtasız mayonez602 kcal / 100 g
Mayonez hakkında sorular
Mayonez ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Mayonez ürününün 100 g miktarı 546 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 60 g yağ içerir.
Mayonez ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Mayonez ürününün 50 g miktarı 273 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Mayonez ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Mayonez ürününün 150 g miktarı 819 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 90 g yağ içerir.
Mayonez ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Mayonez ürününün 200 g miktarı 1092 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 120 g yağ içerir.
Mayonez ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Mayonez ürününün 250 g miktarı 1365 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 5,3 g karbonhidrat ve 150 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 562 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
