Tabağınızda ne olduğunu bilin
Matjes ringası
Kalori ve besin değerleri
az tuzlu
272
kalorikcal başına 100 g
Protein16 g
Karb.0 g
Yağ23 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 272 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 23 g 29%
- Doymuş yağ 4,1 g 21%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 16 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 8 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 24 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 32 g | 0 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 40 g | 0 g | 57 g |
Benzer yiyecekler
- Matjes filetosuringa filetosu, kuzey usulü177 kcal / 100 g
- Matjes ringa filetosuev yapımı160 kcal / 100 g
- Ringa balığısalamura, konserve, ör. matjes210 kcal / 100 g
- Marine edilmiş çirozmayonez ve ekşi krema ile303 kcal / 100 g
- Turşulanmış çirozsüzülmüş137 kcal / 100 g
- Tuzlu ringatuzlanmış160 kcal / 100 g
- Tuzlu ringa balığıkullanıma hazır, konserve208 kcal / 100 g
Matjes ringası hakkında sorular
Matjes ringası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Matjes ringası ürününün 100 g miktarı 272 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 0 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Matjes ringası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Matjes ringası ürününün 50 g miktarı 136 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 0 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Matjes ringası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Matjes ringası ürününün 150 g miktarı 408 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 0 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Matjes ringası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Matjes ringası ürününün 200 g miktarı 544 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 0 g karbonhidrat ve 45 g yağ içerir.
Matjes ringası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Matjes ringası ürününün 250 g miktarı 680 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 0 g karbonhidrat ve 57 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) T103100 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
