Tabağınızda ne olduğunu bilin
Margarin kase
Kalori ve besin değerleri
hidrojenleşmiş, kanola yağı
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 702 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Karbonhidrat 3,7 g 1%
- Yağ 78 g 100%
- Doymuş yağ 15 g 73%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 631 mg 27%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 1000 µg 111%
- C vitamini 0,1 mg 0%
- D vitamini 26 µg 130%
- E vitamini 15,4 mg 103%
- K vitamini 91,7 µg 76%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- B6 vitamini 0 mg 0%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- B12 vitamini 0,08 µg 3%
- Kolin 12,4 mg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 10 mg 1%
- Demir 0 mg 0%
- Magnezyum 0,9 mg 0%
- Fosfor 11 mg 1%
- Potasyum 44 mg 1%
- Çinko 0,69 mg 6%
- Bakır 0,01 mg 1%
- Manganez 0 mg 0%
- Selenyum 3,2 µg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 702 | 0,2 g | 3,7 g | 78 g |
| 50 g | 50 g | 351 | 0,1 g | 1,9 g | 39 g |
| 150 g | 150 g | 1053 | 0,3 g | 5,6 g | 116 g |
| 200 g | 200 g | 1404 | 0,4 g | 7,5 g | 155 g |
| 250 g | 250 g | 1755 | 0,6 g | 9,3 g | 194 g |
Benzer yiyecekler
- Kanola yağı margarinikase, hidrojenleşmemiş, biraz ayçiçek yağı içerir716 kcal / 100 g
- Margarin80% yağ, kalıp, normal ve hidrojene mısır ve soya yağları içerir717 kcal / 100 g
- Kanola ve soya yağı bazlı margarin benzeri sürülebilir ürünkapta, hidrojenize, %50 yağ435 kcal / 100 g
- Çubuk margarinkanola ve/veya soya yağı719 kcal / 100 g
- Tuzsuz kanola yağı margarinikasede, hidrojenlenmemiş, biraz ayçiçek yağı içerir711 kcal / 100 g
- Kalorisi azaltılmış kanola yağı margarinikase, hidrojenize edilmemiş, bir miktar ayçiçek yağı içerir351 kcal / 100 g
- Düşük kalorili bitki sterollü kanola yağı margarinikasede, hidrojenlenmemiş363 kcal / 100 g
- Bitki sterollü kanola yağı margarinikasede, hidrojenlenmemiş714 kcal / 100 g
- Vegan kanola yağı margarinikasede, hidrojenlenmemiş, biraz ayçiçek yağı içerir, laktozsuz707 kcal / 100 g
- Soya yağı margarinikase, hidrojenize edilmemiş710 kcal / 100 g
Margarin kase hakkında sorular
Margarin kase ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Margarin kase ürününün 100 g miktarı 702 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 3,7 g karbonhidrat ve 78 g yağ içerir.
Margarin kase ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Margarin kase ürününün 50 g miktarı 351 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 1,9 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.
Margarin kase ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Margarin kase ürününün 150 g miktarı 1053 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 5,6 g karbonhidrat ve 116 g yağ içerir.
Margarin kase ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Margarin kase ürününün 200 g miktarı 1404 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 7,5 g karbonhidrat ve 155 g yağ içerir.
Margarin kase ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Margarin kase ürününün 250 g miktarı 1755 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 9,3 g karbonhidrat ve 194 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7575 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
