Tabağınızda ne olduğunu bilin
Makarna
Kalori ve besin değerleri
kuru, haşlanmış, tuzlu, glutensiz
153
kalorikcal başına 100 g
Protein3,1 g
Karb.33 g
Yağ0,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 153 kcal —
- Protein 3,1 g 6%
- Karbonhidrat 33 g 12%
- Yağ 0,5 g 1%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Lif 1,2 g 4%
- Şekerler 0,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 3,1 g | 33 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 1,6 g | 16 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 4,7 g | 49 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 6,2 g | 66 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 7,8 g | 82 g | 1,3 g |
Benzer yiyecekler
- Sebzeli makarnabuğday, tuzsuz101 kcal / 100 g
- Glutenersiz makarnamısır ve pirinç unu, pişmiş179 kcal / 100 g
- Glutensiz makarnahaşlanmış, tuz eklenmemiş163 kcal / 100 g
- Kuru makarnatuzla haşlanmış139 kcal / 100 g
- Glütensiz ve yumurtasız makarnahaşlanmış143 kcal / 100 g
- Mısır makarnasıkuru357 kcal / 100 g
- Beyaz spagettikurutulmuş, tuzsuz suda haşlanmış141 kcal / 100 g
- Tagliatelleyumurtalı, kurutulmuş, haşlanmış, tuzlu, glutensiz159 kcal / 100 g
- Buğday makarnasıyumurtasız, pişmiş, tuzsuz125 kcal / 100 g
- Kavuzlu buğday makarnasıyumurtasız, haşlanmış149 kcal / 100 g
Makarna hakkında sorular
Makarna ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Makarna ürününün 100 g miktarı 153 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 33 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Makarna ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Makarna ürününün 50 g miktarı 77 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 16 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Makarna ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Makarna ürününün 150 g miktarı 230 kcal içerir; ayrıca 4,7 g protein, 49 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Makarna ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Makarna ürününün 200 g miktarı 306 kcal içerir; ayrıca 6,2 g protein, 66 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Makarna ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Makarna ürününün 250 g miktarı 383 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 82 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Kaynak: slv 2521 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
