Tabağınızda ne olduğunu bilin
Liver pâté, pork, Danish
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 237 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbonhidrat 4,7 g 2%
- Yağ 19 g 25%
- Doymuş yağ 6,9 g 34%
- Lif 0,4 g 1%
- Şekerler 3,7 g —
- Sodyum 718 mg 31%
- Kolesterol 110 mg 37%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 3950 µg 439%
- C vitamini 29 mg 32%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,26 mg 2%
- K vitamini 13,6 µg 11%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 1 mg 78%
- Niasin (B3) 4,4 mg 28%
- Pantotenik asit (B5) 1,6 mg 32%
- B6 vitamini 0,21 mg 12%
- Biyotin (B7) 24 µg 80%
- Folat (B9) 170 µg 43%
- B12 vitamini 9,9 µg 413%
- Kolin 229 mg 42%
Mineraller
- Kalsiyum 26 mg 2%
- Demir 5,6 mg 31%
- Magnezyum 12,5 mg 3%
- Fosfor 164 mg 13%
- Potasyum 170 mg 4%
- Çinko 2,5 mg 23%
- Bakır 0,41 mg 46%
- Manganez 0,17 mg 7%
- Selenyum 19,2 µg 35%
- İyot 3,1 µg 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 11 g | 4,7 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 5,6 g | 2,4 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 17 g | 7,1 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 475 | 23 g | 9,4 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 594 | 28 g | 12 g | 48 g |
Benzer yiyecekler
- Pork liver paste148 kcal / 100 g
- Sausage liver sausage396 kcal / 100 g
- Domuz ciğeri ezmesi355 kcal / 100 g
- Ciğer ezmesibelirtilmemiş et, konserve319 kcal / 100 g
- Liver paste or paté sliceable fat app. 22%278 kcal / 100 g
- Sürülebilir ciğer sosisi305 kcal / 100 g
- İri taneli ciğer ezmesiDanimarka usulü247 kcal / 100 g
Liver pâté, pork, Danish hakkında sorular
Liver pâté, pork, Danish ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Liver pâté, pork, Danish ürününün 100 g miktarı 237 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 4,7 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Liver pâté, pork, Danish ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Liver pâté, pork, Danish ürününün 50 g miktarı 119 kcal içerir; ayrıca 5,6 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 9,6 g yağ içerir.
Liver pâté, pork, Danish ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Liver pâté, pork, Danish ürününün 150 g miktarı 356 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 7,1 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Liver pâté, pork, Danish ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Liver pâté, pork, Danish ürününün 200 g miktarı 475 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 9,4 g karbonhidrat ve 38 g yağ içerir.
Liver pâté, pork, Danish ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Liver pâté, pork, Danish ürününün 250 g miktarı 594 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 12 g karbonhidrat ve 48 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 1010 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
