Tabağınızda ne olduğunu bilin

Pork, liver paste, Danish, low fat

Kalori ve besin değerleri

148
kalorikcal başına 100 g
Protein10 g
Karb.12 g
Yağ6,7 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 148 kcal —
  • Protein 10 g 20%
  • Karbonhidrat 12 g 4%
  • Yağ 6,7 g 9%
  • Doymuş yağ 2,2 g 11%
  • Lif 0,7 g 2%
  • Şekerler 0,2 g —
  • Sodyum 802 mg 35%
  • Kolesterol 94 mg 31%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 3750 µg 417%
  • C vitamini 6,4 mg 7%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,72 mg 5%
  • Tiamin (B1) 0,15 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 1 mg 78%
  • Niasin (B3) 5 mg 31%
  • Pantotenik asit (B5) 1,5 mg 29%
  • B6 vitamini 0,18 mg 11%
  • Biyotin (B7) 23 µg 77%
  • Folat (B9) 83 µg 21%
  • B12 vitamini 8,9 µg 371%
  • Kolin 229 mg 42%

Mineraller

  • Kalsiyum 50,2 mg 4%
  • Demir 5,2 mg 29%
  • Magnezyum 17,6 mg 4%
  • Fosfor 182 mg 15%
  • Potasyum 224 mg 5%
  • Çinko 2,4 mg 22%
  • Bakır 0,19 mg 21%
  • Manganez 0,2 mg 9%
  • Selenyum 15 µg 27%
  • İyot 3,1 µg 2%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g14810 g12 g6,7 g
50 g50 g745 g5,9 g3,4 g
150 g150 g22315 g18 g10 g
200 g200 g29720 g23 g13 g
250 g250 g37125 g29 g17 g

Pork, liver paste, Danish, low fat hakkında sorular

Pork, liver paste, Danish, low fat ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Pork, liver paste, Danish, low fat ürününün 100 g miktarı 148 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 12 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.

Pork, liver paste, Danish, low fat ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Pork, liver paste, Danish, low fat ürününün 50 g miktarı 74 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 5,9 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.

Pork, liver paste, Danish, low fat ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Pork, liver paste, Danish, low fat ürününün 150 g miktarı 223 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 18 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.

Pork, liver paste, Danish, low fat ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Pork, liver paste, Danish, low fat ürününün 200 g miktarı 297 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 23 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

Pork, liver paste, Danish, low fat ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Pork, liver paste, Danish, low fat ürününün 250 g miktarı 371 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 29 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.

Kaynak: Frida (Denmark) 583 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç