Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kuzu incik
Kalori ve besin değerleri
yağsız, pişmiş
180
kalorikcal başına 100 g
Protein35 g
Karb.0 g
Yağ4,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 180 kcal —
- Protein 35 g 69%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 4,5 g 6%
- Doymuş yağ 2 g 10%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 35 g | 0 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 17 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 52 g | 0 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 69 g | 0 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 87 g | 0 g | 11 g |
Benzer yiyecekler
- Kuzu incik yarısıyalnızca ayrılabilir yağsız et, 1/4" yağ olacak şekilde kırpılmış, choice, pişmiş, fırınlanmış180 kcal / 100 g
- Yarım kuzu incikgüveçte, yağsız212 kcal / 100 g
- Kemikli kuzu incikavustralya, ithal, taze, sadece yağsız et, 1/8" yağ olacak şekilde kırpılmış, pişmiş, haşlanmış174 kcal / 100 g
- Koyun buduyağsız, çiğ128 kcal / 100 g
- Kuzu butkavrulmuş, yağsız210 kcal / 100 g
- Kuzu budupişmiş, fırında kızartılmış, yağsız, tuzsuz183 kcal / 100 g
- Koyun arka incikyağsız, haşlanmış169 kcal / 100 g
- Bütün kuzu butİncik ve bonfile, yalnızca ayrılabilir yağsız et, 1/4" yağ kalacak şekilde kırpılmış, choice, pişmiş, fırınlanmış191 kcal / 100 g
- Tavuk bagetyağsız, derili ve yağlı, çiğ154 kcal / 100 g
- Dana incikön ve arka, ayrılabilir yağsız et ve yağ, pişmiş, buğulanmış191 kcal / 100 g
Kuzu incik hakkında sorular
Kuzu incik ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu incik ürününün 100 g miktarı 180 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
Kuzu incik ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu incik ürününün 50 g miktarı 90 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Kuzu incik ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu incik ürününün 150 g miktarı 270 kcal içerir; ayrıca 52 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Kuzu incik ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu incik ürününün 200 g miktarı 360 kcal içerir; ayrıca 69 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9 g yağ içerir.
Kuzu incik ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu incik ürününün 250 g miktarı 450 kcal içerir; ayrıca 87 g protein, 0 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F005138 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
