Tabağınızda ne olduğunu bilin

Kuşburnu

Kalori ve besin değerleri

çiğ

76
kalorikcal başına 100 g
Protein0,6 g
Karb.14 g
Yağ0,5 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 76 kcal —
  • Protein 0,6 g 1%
  • Karbonhidrat 14 g 5%
  • Yağ 0,5 g 1%
  • Doymuş yağ 0 g 0%
  • Lif 6,1 g 22%
  • Şekerler 14 g —
  • Sodyum 24 mg 1%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 1900 µg 211%
  • C vitamini 840 mg 933%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niasin (B3) 0,5 mg 3%
  • B6 vitamini 0,05 mg 3%
  • B12 vitamini 0 µg 0%
  • Kolin 12 mg 2%

Mineraller

  • Kalsiyum 184 mg 14%
  • Demir 0,2 mg 1%
  • Magnezyum 28 mg 7%
  • Fosfor 35 mg 3%
  • Potasyum 410 mg 9%
  • Çinko 0,92 mg 8%
  • Bakır 0,18 mg 20%
  • Manganez 1,2 mg 52%
  • Selenyum 0,2 µg 0%
  • İyot 1 µg 1%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g760,6 g14 g0,5 g
50 g50 g380,3 g7,1 g0,3 g
150 g150 g1130,9 g21 g0,8 g
200 g200 g1511,2 g28 g1 g
250 g250 g1891,5 g35 g1,3 g

Kuşburnu hakkında sorular

Kuşburnu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Kuşburnu ürününün 100 g miktarı 76 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 14 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.

Kuşburnu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Kuşburnu ürününün 50 g miktarı 38 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 7,1 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Kuşburnu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Kuşburnu ürününün 150 g miktarı 113 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 21 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.

Kuşburnu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Kuşburnu ürününün 200 g miktarı 151 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 28 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.

Kuşburnu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Kuşburnu ürününün 250 g miktarı 189 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 35 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.

Kaynak: Frida (Denmark) 27 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç