Tabağınızda ne olduğunu bilin
kırmızı fasulye
Kalori ve besin değerleri
kuru, haşlanmış, mikrodalgada veya buharda pişmiş, süzülmüş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 91 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Karbonhidrat 9,1 g 3%
- Yağ 0,5 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 7,2 g 26%
- Şekerler 0,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 7,9 g | 9,1 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 4 g | 4,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 12 g | 14 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 16 g | 18 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 20 g | 23 g | 1,3 g |
Benzer yiyecekler
- Royal kırmızı fasulyeolgun tohumlar, pişmiş, tuzla haşlanmış123 kcal / 100 g
- Açık kırmızı fasulyeolgun tohum, kuru330 kcal / 100 g
- Koyu kırmızı fasulyekonserve, katı ve sıvı81 kcal / 100 g
- Kırmızı barbunyaolgun tohumlar, çiğ337 kcal / 100 g
- Barbunya fasulyesitüm türler, olgun tohumlar, çiğ333 kcal / 100 g
- Siyah fasulyekurutulmuş, haşlanmış, mikrodalgada veya buharda pişirilmiş, süzülmüş140 kcal / 100 g
- Barbunyatüm çeşitler, konserve, katı ve sıvı84 kcal / 100 g
- Yeşil fasulyehaşlanmış, mikrodalgada veya buharda pişirilmiş, süzülmüş27 kcal / 100 g
- Koyu kırmızı barbunya fasulyesiolgun tohumlar, haşlanmış127 kcal / 100 g
- Kırmızı rajma fasulyesi299 kcal / 100 g
kırmızı fasulye hakkında sorular
kırmızı fasulye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
kırmızı fasulye ürününün 100 g miktarı 91 kcal içerir; ayrıca 7,9 g protein, 9,1 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
kırmızı fasulye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
kırmızı fasulye ürününün 50 g miktarı 46 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 4,6 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
kırmızı fasulye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
kırmızı fasulye ürününün 150 g miktarı 137 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 14 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
kırmızı fasulye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
kırmızı fasulye ürününün 200 g miktarı 182 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 18 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
kırmızı fasulye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
kırmızı fasulye ürününün 250 g miktarı 228 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 23 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F000451 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
