Tabağınızda ne olduğunu bilin
Italian mayonnaise salad
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 200 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbonhidrat 3,1 g 1%
- Yağ 20 g 25%
- Doymuş yağ 1,2 g 6%
- Lif 2,7 g 10%
- Şekerler 2,2 g —
- Sodyum 425 mg 18%
- Kolesterol 12 mg 4%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 167 µg 19%
- C vitamini 0 mg 0%
- E vitamini 4,7 mg 32%
- K vitamini 27,2 µg 23%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,44 mg 3%
- Pantotenik asit (B5) 0,1 mg 2%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- Biyotin (B7) 2,4 µg 8%
- Folat (B9) 5,1 µg 1%
- B12 vitamini 0,07 µg 3%
- Kolin 21,8 mg 4%
Mineraller
- Kalsiyum 27 mg 2%
- Demir 0,59 mg 3%
- Magnezyum 8,7 mg 2%
- Fosfor 34,5 mg 3%
- Potasyum 89 mg 2%
- Çinko 0,42 mg 4%
- Bakır 0,06 mg 6%
- Manganez 0,09 mg 4%
- Selenyum 0,75 µg 1%
- İyot 0 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 1,8 g | 3,1 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 0,9 g | 1,5 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 2,6 g | 4,6 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 3,5 g | 6,1 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 4,4 g | 7,6 g | 49 g |
Benzer yiyecekler
- İtalyan salatasımayonezli salata310 kcal / 100 g
- Curry mayonnaise salad218 kcal / 100 g
- Shellfish mayonnaise salad376 kcal / 100 g
- Egg mayonnaise salad235 kcal / 100 g
- Salad italian salad with mayonnaise average of industrial products152 kcal / 100 g
- Salad italian salad with mayonnaise206 kcal / 100 g
- Tuna mayonnaise salad215 kcal / 100 g
- Chicken mayonnaise salad219 kcal / 100 g
- Mackerel mayonnaise salad398 kcal / 100 g
- Ham mayonnaise salad281 kcal / 100 g
Italian mayonnaise salad hakkında sorular
Italian mayonnaise salad ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Italian mayonnaise salad ürününün 100 g miktarı 200 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Italian mayonnaise salad ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Italian mayonnaise salad ürününün 50 g miktarı 100 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.
Italian mayonnaise salad ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Italian mayonnaise salad ürününün 150 g miktarı 300 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 4,6 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Italian mayonnaise salad ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Italian mayonnaise salad ürününün 200 g miktarı 400 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 6,1 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.
Italian mayonnaise salad ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Italian mayonnaise salad ürününün 250 g miktarı 500 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 7,6 g karbonhidrat ve 49 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 1946 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
