Tabağınızda ne olduğunu bilin
Egg mayonnaise salad
Kalori ve besin değerleri
235
kalorikcal başına 100 g
Protein6,5 g
Karb.1,8 g
Yağ23 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 235 kcal —
- Protein 6,5 g 13%
- Karbonhidrat 1,8 g 1%
- Yağ 23 g 29%
- Doymuş yağ 1,9 g 10%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,8 g —
- Sodyum 520 mg 23%
- Kolesterol 148 mg 49%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 30,3 µg 3%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,26 µg 1%
- E vitamini 5,4 mg 36%
- K vitamini 25,8 µg 22%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 16%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- Pantotenik asit (B5) 0,54 mg 11%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- Biyotin (B7) 13,8 µg 46%
- Folat (B9) 13,6 µg 3%
- B12 vitamini 0,42 µg 18%
- Kolin 235 mg 43%
Mineraller
- Kalsiyum 28,5 mg 2%
- Demir 0,78 mg 4%
- Magnezyum 7,9 mg 2%
- Fosfor 76 mg 6%
- Potasyum 105 mg 2%
- Çinko 0,48 mg 4%
- Bakır 0,03 mg 3%
- Manganez 0,04 mg 2%
- Selenyum 11 µg 20%
- İyot 13 µg 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 6,5 g | 1,8 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 3,2 g | 0,9 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 9,7 g | 2,6 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 471 | 13 g | 3,5 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 16 g | 4,4 g | 56 g |
Benzer yiyecekler
- Chicken mayonnaise salad219 kcal / 100 g
- Tuna mayonnaise salad215 kcal / 100 g
- Curry mayonnaise salad218 kcal / 100 g
- Yumurta salatası255 kcal / 100 g
- Ham mayonnaise salad281 kcal / 100 g
- Shellfish mayonnaise salad376 kcal / 100 g
- Italian mayonnaise salad200 kcal / 100 g
- Mackerel mayonnaise salad398 kcal / 100 g
- Chicken mayonnaise salad light149 kcal / 100 g
- Horseradish cream salad271 kcal / 100 g
Egg mayonnaise salad hakkında sorular
Egg mayonnaise salad ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Egg mayonnaise salad ürününün 100 g miktarı 235 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Egg mayonnaise salad ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Egg mayonnaise salad ürününün 50 g miktarı 118 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Egg mayonnaise salad ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Egg mayonnaise salad ürününün 150 g miktarı 353 kcal içerir; ayrıca 9,7 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Egg mayonnaise salad ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Egg mayonnaise salad ürününün 200 g miktarı 471 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 45 g yağ içerir.
Egg mayonnaise salad ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Egg mayonnaise salad ürününün 250 g miktarı 588 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 4,4 g karbonhidrat ve 56 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 1947 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
