Tabağınızda ne olduğunu bilin

Horseradish cream salad

Kalori ve besin değerleri

271
kalorikcal başına 100 g
Protein2,7 g
Karb.15 g
Yağ22 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 271 kcal —
  • Protein 2,7 g 5%
  • Karbonhidrat 15 g 5%
  • Yağ 22 g 28%
  • Doymuş yağ 8,4 g 42%
  • Lif 3,3 g 12%
  • Şekerler 13 g —
  • Sodyum 125 mg 5%
  • Kolesterol 14 mg 5%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 1,5 µg 0%
  • C vitamini 2,7 mg 3%
  • E vitamini 3,4 mg 23%
  • K vitamini 14,3 µg 12%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
  • Niasin (B3) 0 mg 0%
  • Pantotenik asit (B5) 0,26 mg 5%
  • B6 vitamini 0,06 mg 4%
  • Biyotin (B7) 2,6 µg 9%
  • Folat (B9) 18,2 µg 5%
  • B12 vitamini 0,08 µg 3%
  • Kolin 38,4 mg 7%

Mineraller

  • Kalsiyum 79 mg 6%
  • Demir 0 mg 0%
  • Magnezyum 15 mg 4%
  • Fosfor 65 mg 5%
  • Potasyum 200 mg 4%
  • Çinko 0,4 mg 4%
  • Bakır 0,03 mg 4%
  • Manganez 0,09 mg 4%
  • Selenyum 0,65 µg 1%
  • İyot 12 µg 8%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g2712,7 g15 g22 g
50 g50 g1361,3 g7,4 g11 g
150 g150 g4074 g22 g33 g
200 g200 g5435,3 g30 g43 g
250 g250 g6786,6 g37 g54 g

Horseradish cream salad hakkında sorular

Horseradish cream salad ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Horseradish cream salad ürününün 100 g miktarı 271 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 15 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.

Horseradish cream salad ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Horseradish cream salad ürününün 50 g miktarı 136 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 7,4 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.

Horseradish cream salad ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Horseradish cream salad ürününün 150 g miktarı 407 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 22 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.

Horseradish cream salad ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Horseradish cream salad ürününün 200 g miktarı 543 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 30 g karbonhidrat ve 43 g yağ içerir.

Horseradish cream salad ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Horseradish cream salad ürününün 250 g miktarı 678 kcal içerir; ayrıca 6,6 g protein, 37 g karbonhidrat ve 54 g yağ içerir.

Kaynak: Frida (Denmark) 1949 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç