Tabağınızda ne olduğunu bilin
İnci tapiyoka
Kalori ve besin değerleri
kuru
358
kalorikcal başına 100 g
Protein0,2 g
Karb.88 g
Yağ0 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 358 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Karbonhidrat 88 g 32%
- Yağ 0 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 0,9 g 3%
- Şekerler 3,4 g —
- Sodyum 1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0 mg 0%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- Pantotenik asit (B5) 0,14 mg 3%
- B6 vitamini 0,01 mg 0%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 1,2 mg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 20 mg 2%
- Demir 1,6 mg 9%
- Magnezyum 1 mg 0%
- Fosfor 7 mg 1%
- Potasyum 11 mg 0%
- Çinko 0,12 mg 1%
- Bakır 0,02 mg 2%
- Manganez 0,11 mg 5%
- Selenyum 0,8 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 0,2 g | 88 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 0,1 g | 44 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 0,3 g | 132 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 0,4 g | 176 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 0,5 g | 220 g | 0,1 g |
Benzer yiyecekler
- Tapyoka incilerikuru354 kcal / 100 g
- Tapiyoka incilerikuru karışım, hazırlanmış122 kcal / 100 g
- Çilekli tapiyoka incilerikuru karışım384 kcal / 100 g
- Üzümlü tapiyoka incilerikuru karışım381 kcal / 100 g
- Tapyokamanyok unu332 kcal / 100 g
- Arpa şehriye kurukuru352 kcal / 100 g
- Ahududulu tapiyoka incilerikuru karışım384 kcal / 100 g
- Tapiyokaçiğ354 kcal / 100 g
- Kirazlı tapiyoka incilerikuru karışım, hazırlanmış128 kcal / 100 g
- Çarkıfelek meyveli tapiyoka incilerikuru karışım384 kcal / 100 g
İnci tapiyoka hakkında sorular
İnci tapiyoka ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
İnci tapiyoka ürününün 100 g miktarı 358 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 88 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
İnci tapiyoka ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
İnci tapiyoka ürününün 50 g miktarı 179 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 44 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
İnci tapiyoka ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
İnci tapiyoka ürününün 150 g miktarı 537 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 132 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
İnci tapiyoka ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
İnci tapiyoka ürününün 200 g miktarı 716 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 176 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
İnci tapiyoka ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
İnci tapiyoka ürününün 250 g miktarı 895 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 220 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 4433 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç