Tabağınızda ne olduğunu bilin
Cheese, firm, 50% fidm., Danish
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 360 kcal —
- Protein 23 g 47%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 30 g 38%
- Doymuş yağ 17 g 86%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 602 mg 26%
- Kolesterol 97,9 mg 33%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 220 µg 24%
- D vitamini 0,41 µg 2%
- E vitamini 0,66 mg 4%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,34 mg 7%
- B6 vitamini 0,09 mg 5%
- Biyotin (B7) 1,5 µg 5%
- Folat (B9) 60 µg 15%
- B12 vitamini 1,4 µg 57%
- Kolin 15,4 mg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 620 mg 48%
- Demir 0,09 mg 0%
- Magnezyum 25 mg 6%
- Fosfor 421 mg 34%
- Potasyum 51,1 mg 1%
- Çinko 3,1 mg 28%
- Bakır 0,02 mg 2%
- Manganez 0,01 mg 1%
- Selenyum 11,6 µg 21%
- İyot 12,1 µg 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 23 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 12 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 35 g | 0 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 47 g | 0 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 58 g | 0 g | 74 g |
Benzer yiyecekler
Cheese, firm, 50% fidm., Danish hakkında sorular
Cheese, firm, 50% fidm., Danish ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, firm, 50% fidm., Danish ürününün 100 g miktarı 360 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 0 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Cheese, firm, 50% fidm., Danish ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, firm, 50% fidm., Danish ürününün 50 g miktarı 180 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Cheese, firm, 50% fidm., Danish ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, firm, 50% fidm., Danish ürününün 150 g miktarı 540 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 0 g karbonhidrat ve 44 g yağ içerir.
Cheese, firm, 50% fidm., Danish ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, firm, 50% fidm., Danish ürününün 200 g miktarı 720 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 0 g karbonhidrat ve 59 g yağ içerir.
Cheese, firm, 50% fidm., Danish ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, firm, 50% fidm., Danish ürününün 250 g miktarı 900 kcal içerir; ayrıca 58 g protein, 0 g karbonhidrat ve 74 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 1780 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç