Tabağınızda ne olduğunu bilin

Cheese, hard, Grana, 32 % fidm.

Kalori ve besin değerleri

353
kalorikcal başına 100 g
Protein33 g
Karb.0 g
Yağ24 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 353 kcal —
  • Protein 33 g 66%
  • Karbonhidrat 0 g 0%
  • Yağ 24 g 31%
  • Doymuş yağ 16 g 78%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 0 g —
  • Sodyum 998 mg 43%
  • Kolesterol 80 mg 27%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 223 µg 25%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0,24 µg 1%
  • E vitamini 0,61 mg 4%
  • K vitamini 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,33 mg 26%
  • Niasin (B3) 0,27 mg 2%
  • Pantotenik asit (B5) 0,53 mg 11%
  • B6 vitamini 0,09 mg 5%
  • Biyotin (B7) 1,5 µg 5%
  • Folat (B9) 7 µg 2%
  • B12 vitamini 1,6 µg 67%
  • Kolin 15,4 mg 3%

Mineraller

  • Kalsiyum 1180 mg 91%
  • Demir 0,82 mg 5%
  • Magnezyum 44 mg 10%
  • Fosfor 930 mg 74%
  • Potasyum 92 mg 2%
  • Çinko 2,8 mg 25%
  • Bakır 0,03 mg 3%
  • Manganez 0,06 mg 3%
  • Selenyum 10 µg 18%
  • İyot 10,4 µg 7%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g35333 g0 g24 g
50 g50 g17617 g0 g12 g
150 g150 g52949 g0 g36 g
200 g200 g70666 g0 g48 g
250 g250 g88282 g0 g60 g

Cheese, hard, Grana, 32 % fidm. hakkında sorular

Cheese, hard, Grana, 32 % fidm. ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Cheese, hard, Grana, 32 % fidm. ürününün 100 g miktarı 353 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 0 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.

Cheese, hard, Grana, 32 % fidm. ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Cheese, hard, Grana, 32 % fidm. ürününün 50 g miktarı 176 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.

Cheese, hard, Grana, 32 % fidm. ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Cheese, hard, Grana, 32 % fidm. ürününün 150 g miktarı 529 kcal içerir; ayrıca 49 g protein, 0 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.

Cheese, hard, Grana, 32 % fidm. ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Cheese, hard, Grana, 32 % fidm. ürününün 200 g miktarı 706 kcal içerir; ayrıca 66 g protein, 0 g karbonhidrat ve 48 g yağ içerir.

Cheese, hard, Grana, 32 % fidm. ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Cheese, hard, Grana, 32 % fidm. ürününün 250 g miktarı 882 kcal içerir; ayrıca 82 g protein, 0 g karbonhidrat ve 60 g yağ içerir.

Kaynak: Frida (Denmark) 308 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç