Tabağınızda ne olduğunu bilin
Fermente süt
Kalori ve besin değerleri
%2 yağlı, düşük laktozlu
58
kalorikcal başına 100 g
Protein2,9 g
Karb.3,3 g
Yağ2,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 58 kcal —
- Protein 2,9 g 6%
- Karbonhidrat 3,3 g 1%
- Yağ 2,3 g 3%
- Doymuş yağ 1,5 g 8%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 3,3 g —
- Sodyum 50 mg 2%
- Kolesterol 8,9 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 15,9 µg 2%
- C vitamini 1 mg 1%
- D vitamini 0,02 µg 0%
- E vitamini 0,05 mg 0%
- K vitamini 8,4 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 5,8 µg 1%
- B12 vitamini 0,2 µg 8%
Mineraller
- Kalsiyum 120 mg 9%
- Demir 0,06 mg 0%
- Magnezyum 12 mg 3%
- Fosfor 100 mg 8%
- Potasyum 160 mg 3%
- Çinko 0,45 mg 4%
- Bakır 0,01 mg 1%
- Manganez 0,01 mg 0%
- Selenyum 2,8 µg 5%
- İyot 17 µg 11%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 2,9 g | 3,3 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,5 g | 1,7 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 4,4 g | 5 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 5,9 g | 6,6 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 7,4 g | 8,3 g | 5,8 g |
Benzer yiyecekler
- Aromalı fermente süt%2 yağlı, düşük laktozlu87 kcal / 100 g
- Reçel aromalı fermente süt%1 yağlı, laktozsuz, kısmen yapay tatlandırıcılarla tatlandırılmış51 kcal / 100 g
- Yağsız fermente sütyağsız fermente süt33 kcal / 100 g
- Yarım yağlı fermente süt%1,5 yağlı48 kcal / 100 g
- Fermente süt içeceğisade, yağsız süt36 kcal / 100 g
- Ekşi sütyağsız, düşük laktozlu, 0,5 µg D vitamini34 kcal / 100 g
- Valio Plus ekşi sütyağsız, düşük laktozlu, 2 µg D vitamini39 kcal / 100 g
- Vanilyalı ekşi süt%0,4 yağlı, düşük laktozlu, 0,9 µg D vitamini, probiyotikler, aktif43 kcal / 100 g
- Fermente soya ürünüsade, %2,3 yağ50 kcal / 100 g
- Süt%3,5 yağlı, düşük laktozlu, ilave D vitamini içermeyen63 kcal / 100 g
Fermente süt hakkında sorular
Fermente süt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Fermente süt ürününün 100 g miktarı 58 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Fermente süt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Fermente süt ürününün 50 g miktarı 29 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Fermente süt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Fermente süt ürününün 150 g miktarı 87 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 5 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Fermente süt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Fermente süt ürününün 200 g miktarı 116 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 6,6 g karbonhidrat ve 4,6 g yağ içerir.
Fermente süt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Fermente süt ürününün 250 g miktarı 145 kcal içerir; ayrıca 7,4 g protein, 8,3 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 11154 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
