Tabağınızda ne olduğunu bilin
Etli ve sebzeli risotto
Kalori ve besin değerleri
152
kalorikcal başına 100 g
Protein7,9 g
Karb.20 g
Yağ4,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 152 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Karbonhidrat 20 g 7%
- Yağ 4,1 g 5%
- Doymuş yağ 1,9 g 9%
- Lif 1 g 4%
- Şekerler 1,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 7,9 g | 20 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 4 g | 9,9 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 12 g | 30 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 16 g | 40 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 20 g | 50 g | 10 g |
Benzer yiyecekler
- Tavuklu ve sebzeli risotto154 kcal / 100 g
- Sebzeli risotto121 kcal / 100 g
- Etli hazır risotto114 kcal / 100 g
- Pastırma jambon ve sebzeli risotto182 kcal / 100 g
- Jambonlu risotto148 kcal / 100 g
- Tavuklu ve ıspanaklı risotto115 kcal / 100 g
- Esmer pirinçli ve sebzeli risotto136 kcal / 100 g
- Ciğerli risotto153 kcal / 100 g
- Dana etli risottobeyaz pirinçli, tuzlu204 kcal / 100 g
- Beyaz pirinçli ve sebzeli risottoev yapımı139 kcal / 100 g
Etli ve sebzeli risotto hakkında sorular
Etli ve sebzeli risotto ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Etli ve sebzeli risotto ürününün 100 g miktarı 152 kcal içerir; ayrıca 7,9 g protein, 20 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Etli ve sebzeli risotto ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Etli ve sebzeli risotto ürününün 50 g miktarı 76 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 9,9 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Etli ve sebzeli risotto ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Etli ve sebzeli risotto ürününün 150 g miktarı 228 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 30 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ içerir.
Etli ve sebzeli risotto ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Etli ve sebzeli risotto ürününün 200 g miktarı 304 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 40 g karbonhidrat ve 8,2 g yağ içerir.
Etli ve sebzeli risotto ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Etli ve sebzeli risotto ürününün 250 g miktarı 380 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 50 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F007687 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
