Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pastırma, jambon ve sebzeli risotto
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 182 kcal —
- Protein 9,3 g 19%
- Karbonhidrat 19 g 7%
- Yağ 7,4 g 9%
- Doymuş yağ 3,2 g 16%
- Lif 1 g 4%
- Şekerler 1,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 9,3 g | 19 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 4,7 g | 9,3 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 14 g | 28 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 19 g | 37 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 23 g | 46 g | 19 g |
Benzer yiyecekler
Pastırma, jambon ve sebzeli risotto hakkında sorular
Pastırma, jambon ve sebzeli risotto ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pastırma, jambon ve sebzeli risotto ürününün 100 g miktarı 182 kcal içerir; ayrıca 9,3 g protein, 19 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ içerir.
Pastırma, jambon ve sebzeli risotto ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pastırma, jambon ve sebzeli risotto ürününün 50 g miktarı 91 kcal içerir; ayrıca 4,7 g protein, 9,3 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.
Pastırma, jambon ve sebzeli risotto ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pastırma, jambon ve sebzeli risotto ürününün 150 g miktarı 273 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 28 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Pastırma, jambon ve sebzeli risotto ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pastırma, jambon ve sebzeli risotto ürününün 200 g miktarı 364 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 37 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Pastırma, jambon ve sebzeli risotto ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pastırma, jambon ve sebzeli risotto ürününün 250 g miktarı 455 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 46 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F007685 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
