Tabağınızda ne olduğunu bilin
Ciğerli risotto
Kalori ve besin değerleri
153
kalorikcal başına 100 g
Protein7,8 g
Karb.20 g
Yağ4,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 153 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Karbonhidrat 20 g 7%
- Yağ 4,7 g 6%
- Doymuş yağ 0,7 g 3%
- Lif 0,7 g 3%
- Şekerler 0,8 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 7,8 g | 20 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 3,9 g | 9,8 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 12 g | 29 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 16 g | 39 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 20 g | 49 g | 12 g |
Benzer yiyecekler
Ciğerli risotto hakkında sorular
Ciğerli risotto ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Ciğerli risotto ürününün 100 g miktarı 153 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 20 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
Ciğerli risotto ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Ciğerli risotto ürününün 50 g miktarı 77 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 9,8 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Ciğerli risotto ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Ciğerli risotto ürününün 150 g miktarı 230 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 29 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.
Ciğerli risotto ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Ciğerli risotto ürününün 200 g miktarı 306 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 39 g karbonhidrat ve 9,4 g yağ içerir.
Ciğerli risotto ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Ciğerli risotto ürününün 250 g miktarı 383 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 49 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X8A1020 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
