Tabağınızda ne olduğunu bilin
Saithe risottosu
Kalori ve besin değerleri
145
kalorikcal başına 100 g
Protein9,2 g
Karb.17 g
Yağ4,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 145 kcal —
- Protein 9,2 g 18%
- Karbonhidrat 17 g 6%
- Yağ 4,3 g 6%
- Doymuş yağ 1,1 g 6%
- Lif 0,7 g 3%
- Şekerler 0,8 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 9,2 g | 17 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 4,6 g | 8,5 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 14 g | 26 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 18 g | 34 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 23 g | 43 g | 11 g |
Benzer yiyecekler
Saithe risottosu hakkında sorular
Saithe risottosu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Saithe risottosu ürününün 100 g miktarı 145 kcal içerir; ayrıca 9,2 g protein, 17 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.
Saithe risottosu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Saithe risottosu ürününün 50 g miktarı 73 kcal içerir; ayrıca 4,6 g protein, 8,5 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Saithe risottosu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Saithe risottosu ürününün 150 g miktarı 218 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 26 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.
Saithe risottosu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Saithe risottosu ürününün 200 g miktarı 290 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 34 g karbonhidrat ve 8,6 g yağ içerir.
Saithe risottosu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Saithe risottosu ürününün 250 g miktarı 363 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 43 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Y623523 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
