Tabağınızda ne olduğunu bilin
elma suyu
Kalori ve besin değerleri
konserve veya şişelenmiş, tatlandırılmamış, kalsiyum, C ve D vitamini eklenmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 48 kcal —
- Protein 0,1 g 0%
- Karbonhidrat 11 g 4%
- Yağ 0,2 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 0,3 g 1%
- Şekerler 9,5 g —
- Sodyum 5 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 60 mg 67%
- D vitamini 0,48 µg 2%
- E vitamini 0,01 mg 0%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niasin (B3) 0,07 mg 0%
- Pantotenik asit (B5) 0,05 mg 1%
- B6 vitamini 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 1,8 mg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 105 mg 8%
- Demir 0,13 mg 1%
- Magnezyum 5 mg 1%
- Fosfor 9 mg 1%
- Potasyum 143 mg 3%
- Çinko 0,04 mg 0%
- Bakır 0,01 mg 1%
- Manganez 0,04 mg 2%
- Selenyum 0,1 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,1 g | 11 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,1 g | 5,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 0,2 g | 17 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 0,2 g | 22 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 0,3 g | 28 g | 0,4 g |
Benzer yiyecekler
- Elma suyu konsantresidondurulmuş, şekersiz, sulandırılmamış, askorbik asit ilaveli166 kcal / 100 g
- Elma suyu içeceği33 kcal / 100 g
- Dondurulmuş elma suyu konsantresisulandırılmamış, c vitamini ilaveli166 kcal / 100 g
- Berrak elma suyuoda sıcaklığında ve soğutulmuş37 kcal / 100 g
- Portakal ve elma suyuşeker ilaveli53 kcal / 100 g
- Üzüm suyukonserve veya şişelenmiş, tatlandırılmamış, C vitamini ileli60 kcal / 100 g
- Ananas suyuşekersiz, C vitamini59 kcal / 100 g
- Portakal suyuçiğ, USDA gıda dağıtım programındaki gıdaları içerir45 kcal / 100 g
- Bebek maması meyve suyu elma kalsiyumlukalsiyumlu46 kcal / 100 g
- Elma ve üzüm suyuc vitamini ilaveli50 kcal / 100 g
elma suyu hakkında sorular
elma suyu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
elma suyu ürününün 100 g miktarı 48 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
elma suyu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
elma suyu ürününün 50 g miktarı 24 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 5,6 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
elma suyu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
elma suyu ürününün 150 g miktarı 72 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 17 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
elma suyu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
elma suyu ürününün 200 g miktarı 96 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 22 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
elma suyu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
elma suyu ürününün 250 g miktarı 120 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 28 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7419 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
