Tabağınızda ne olduğunu bilin

Eggs, chicken, organic farming, raw

Kalori ve besin değerleri

135
kalorikcal başına 100 g
Protein12 g
Karb.0,4 g
Yağ9,3 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 135 kcal —
  • Protein 12 g 25%
  • Karbonhidrat 0,4 g 0%
  • Yağ 9,3 g 12%
  • Doymuş yağ 2,6 g 13%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 0,4 g —
  • Sodyum 137 mg 6%
  • Kolesterol 389 mg 130%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 80,5 µg 9%
  • C vitamini 0,2 mg 0%
  • D vitamini 2,4 µg 12%
  • E vitamini 3,7 mg 25%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,46 mg 35%
  • Niasin (B3) 0,08 mg 0%
  • Pantotenik asit (B5) 1,6 mg 32%
  • B6 vitamini 0,11 mg 6%
  • Biyotin (B7) 23,9 µg 80%
  • B12 vitamini 1,6 µg 65%
  • Kolin 294 mg 53%

Mineraller

  • Kalsiyum 46,9 mg 4%
  • Demir 1,7 mg 10%
  • Magnezyum 11,6 mg 3%
  • Fosfor 176 mg 14%
  • Potasyum 131 mg 3%
  • Çinko 1,1 mg 10%
  • Bakır 0,05 mg 6%
  • Manganez 0,03 mg 1%
  • Selenyum 24,4 µg 44%
  • İyot 24,5 µg 16%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g13512 g0,4 g9,3 g
50 g50 g676,2 g0,2 g4,7 g
150 g150 g20219 g0,6 g14 g
200 g200 g27025 g0,8 g19 g
250 g250 g33731 g1 g23 g

Eggs, chicken, organic farming, raw hakkında sorular

Eggs, chicken, organic farming, raw ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Eggs, chicken, organic farming, raw ürününün 100 g miktarı 135 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.

Eggs, chicken, organic farming, raw ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Eggs, chicken, organic farming, raw ürününün 50 g miktarı 67 kcal içerir; ayrıca 6,2 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.

Eggs, chicken, organic farming, raw ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Eggs, chicken, organic farming, raw ürününün 150 g miktarı 202 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

Eggs, chicken, organic farming, raw ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Eggs, chicken, organic farming, raw ürününün 200 g miktarı 270 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.

Eggs, chicken, organic farming, raw ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Eggs, chicken, organic farming, raw ürününün 250 g miktarı 337 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 1 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.

Kaynak: Frida (Denmark) 1665 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç