Tabağınızda ne olduğunu bilin
Domuz bonfilesi
Kalori ve besin değerleri
yemeklik yağ ve margarinle fırınlanmış
219
kalorikcal başına 100 g
Protein28 g
Karb.0,2 g
Yağ11 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 219 kcal —
- Protein 28 g 55%
- Karbonhidrat 0,2 g 0%
- Yağ 11 g 14%
- Doymuş yağ 3,5 g 18%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 28 g | 0,2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 14 g | 0,1 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 41 g | 0,3 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 55 g | 0,4 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 69 g | 0,5 g | 28 g |
Benzer yiyecekler
- Domuz filetosuzeytinyağı ve margarinle fırında kızartılmış219 kcal / 100 g
- Domuz kontrfilefırınlanmış/ızgara, soya yağıyla, tuzlu227 kcal / 100 g
- Fırınlanmış domuz bonfilefırınlanmış295 kcal / 100 g
- Bütün domuz filetosuyağsız ve yağlı, fırınlanmış248 kcal / 100 g
- Bütün domuz bonfileyağsız, fırınlanmış209 kcal / 100 g
- At filetosu veya omzumargarinle kızartılmış161 kcal / 100 g
- Yağlı domuz buduyemeklik yağ ve margarinle fırınlanmış353 kcal / 100 g
- Bonfile rostosırt, yağlı ve mager, 0 mm kesim, pişmiş, fırınlanmış206 kcal / 100 g
- Kemiksiz domuz rostobonfile, yağlı ve yağsız, fırınlanmış192 kcal / 100 g
Domuz bonfilesi hakkında sorular
Domuz bonfilesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfilesi ürününün 100 g miktarı 219 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Domuz bonfilesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfilesi ürününün 50 g miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
Domuz bonfilesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfilesi ürününün 150 g miktarı 329 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Domuz bonfilesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfilesi ürününün 200 g miktarı 438 kcal içerir; ayrıca 55 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Domuz bonfilesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfilesi ürününün 250 g miktarı 548 kcal içerir; ayrıca 69 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 186 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
