Tabağınızda ne olduğunu bilin
Domuz bonfilesi
Kalori ve besin değerleri
fırınlanmış, sossuz
210
kalorikcal başına 100 g
Protein33 g
Karb.0 g
Yağ8,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 210 kcal —
- Protein 33 g 65%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 8,8 g 11%
- Doymuş yağ 3 g 15%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 33 g | 0 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 16 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 49 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 65 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 82 g | 0 g | 22 g |
Benzer yiyecekler
- Domuz filetosufırında kızartılmış220 kcal / 100 g
- Domuz kontrfilefırınlanmış, yağsız, tuzsuz200 kcal / 100 g
- Fırınlanmış domuz bonfilefırınlanmış295 kcal / 100 g
- Bütün domuz bonfileyağsız, fırınlanmış209 kcal / 100 g
- Bütün domuz filetosuyağsız ve yağlı, fırınlanmış248 kcal / 100 g
- Kemiksiz domuz rostobonfile, yağlı ve yağsız, fırınlanmış192 kcal / 100 g
- Bonfile rostosırt, yağlı ve mager, 0 mm kesim, pişmiş, fırınlanmış206 kcal / 100 g
- Kemiksiz domuz kontrfile bifteksırt, yağsız ve yağlı, fırınlanmış192 kcal / 100 g
- Fırınlanmış domuz etisossuz264 kcal / 100 g
Domuz bonfilesi hakkında sorular
Domuz bonfilesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfilesi ürününün 100 g miktarı 210 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,8 g yağ içerir.
Domuz bonfilesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfilesi ürününün 50 g miktarı 105 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.
Domuz bonfilesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfilesi ürününün 150 g miktarı 315 kcal içerir; ayrıca 49 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Domuz bonfilesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfilesi ürününün 200 g miktarı 420 kcal içerir; ayrıca 65 g protein, 0 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Domuz bonfilesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Domuz bonfilesi ürününün 250 g miktarı 525 kcal içerir; ayrıca 82 g protein, 0 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 180 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
