Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dillli salatalık turşusu
Kalori ve besin değerleri
dilli, düşük sodyumlu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 12 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Karbonhidrat 1,4 g 1%
- Yağ 0,3 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 1 g 4%
- Şekerler 1,1 g —
- Sodyum 18 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 6 µg 1%
- C vitamini 2,3 mg 3%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,03 mg 0%
- K vitamini 17,3 µg 14%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niasin (B3) 0,11 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,2 mg 4%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 3,4 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 57 mg 4%
- Demir 0,26 mg 1%
- Magnezyum 7 mg 2%
- Fosfor 16 mg 1%
- Potasyum 117 mg 2%
- Çinko 0,1 mg 1%
- Bakır 0,03 mg 3%
- Manganez 0,06 mg 3%
- Selenyum 0 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 0,5 g | 1,4 g | 0,3 g |
| 1 porsiyon | 35 g | 4 | 0,2 g | 0,5 g | 0,1 g |
| 2 porsiyon | 70 g | 8 | 0,4 g | 1 g | 0,2 g |
| ½ porsiyon | 17,5 g | 2 | 0,1 g | 0,2 g | 0,1 g |
| 3 porsiyon | 105 g | 13 | 0,5 g | 1,5 g | 0,3 g |
| 4 porsiyon | 140 g | 17 | 0,7 g | 2 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0,3 g | 0,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 18 | 0,8 g | 2,1 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 24 | 1 g | 2,8 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 30 | 1,3 g | 3,5 g | 0,8 g |
Benzer yiyecekler
- Ekşi salatalık turşusu düşük sodyumluekşi, düşük sodyumlu11 kcal / 100 g
- Tatlı salatalık turşusutatlı, düşük sodyumlu122 kcal / 100 g
- Ekşi salatalık turşusuekşi11 kcal / 100 g
- Turşu salatalık14 kcal / 100 g
- Tatlı ekşi kornişondüşük sodyumlu17 kcal / 100 g
- Salatalık turşusuturşusu56 kcal / 100 g
- Kornişonşekersiz14 kcal / 100 g
- Salatalıksoyulmamış, pişmiş ve süzülmüş, soya yağı ile, tuzlu41 kcal / 100 g
- Turşu kornişonkonserve, süzülmüş33 kcal / 100 g
Dillli salatalık turşusu hakkında sorular
Dillli salatalık turşusu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dillli salatalık turşusu ürününün 100 g miktarı 12 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Dillli salatalık turşusu ürününün 1 porsiyon (35 g) miktarında kaç kalori var?
Dillli salatalık turşusu ürününün 1 porsiyon (35 g) miktarı 4 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Dillli salatalık turşusu ürününün 2 porsiyon (70 g) miktarında kaç kalori var?
Dillli salatalık turşusu ürününün 2 porsiyon (70 g) miktarı 8 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 1 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Dillli salatalık turşusu ürününün ½ porsiyon (17,5 g) miktarında kaç kalori var?
Dillli salatalık turşusu ürününün ½ porsiyon (17,5 g) miktarı 2 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Dillli salatalık turşusu ürününün 3 porsiyon (105 g) miktarında kaç kalori var?
Dillli salatalık turşusu ürününün 3 porsiyon (105 g) miktarı 13 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Dillli salatalık turşusu ürününün 4 porsiyon (140 g) miktarında kaç kalori var?
Dillli salatalık turşusu ürününün 4 porsiyon (140 g) miktarı 17 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 2 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Dillli salatalık turşusu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dillli salatalık turşusu ürününün 50 g miktarı 6 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Dillli salatalık turşusu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dillli salatalık turşusu ürününün 150 g miktarı 18 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 168563 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
