Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana paupiette
Kalori ve besin değerleri
önceden paketlenmiş, fırınlanmış/kızartılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 276 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbonhidrat 0,5 g 0%
- Yağ 21 g 26%
- Doymuş yağ 8,2 g 41%
- Lif 0,9 g 3%
- Şekerler 0,3 g —
- Sodyum 428 mg 19%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 1,6 mg 2%
- K vitamini 0,87 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 3,8 mg 24%
- Pantotenik asit (B5) 0,59 mg 12%
- B6 vitamini 0,22 mg 13%
- Folat (B9) 11,9 µg 3%
- B12 vitamini 1,6 µg 67%
Mineraller
- Kalsiyum 24 mg 2%
- Demir 0,94 mg 5%
- Magnezyum 18 mg 4%
- Fosfor 180 mg 14%
- Potasyum 260 mg 6%
- Çinko 2,3 mg 21%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,03 mg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 22 g | 0,5 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 11 g | 0,2 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 33 g | 0,7 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 44 g | 1 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 55 g | 1,2 g | 51 g |
Benzer yiyecekler
Dana paupiette hakkında sorular
Dana paupiette ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana paupiette ürününün 100 g miktarı 276 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Dana paupiette ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana paupiette ürününün 50 g miktarı 138 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Dana paupiette ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana paupiette ürününün 150 g miktarı 414 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Dana paupiette ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana paupiette ürününün 200 g miktarı 552 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 1 g karbonhidrat ve 41 g yağ içerir.
Dana paupiette ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana paupiette ürününün 250 g miktarı 690 kcal içerir; ayrıca 55 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 51 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 25213 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
